Ah, la succulente pâte à tartiner. Un vrai bonheur pour les petits-déjeuners ou goûters. Mais attention, la supermarché regorge de produits chargés de sucre parfois douteux. Ne vous lassez pas, car il est facile de fabriquer votre propre pâte à tartiner maison, sans autres fruits secs! Préparez un mélange flocons d'orge et du sir